Coaching su misura per la corsa
Programmi personalizzati, supporto continuo, e un approccio costruito su di te.
Come lavoro
Coaching personalizzato
Ogni programma è costruito su misura e aggiornato in base ai tuoi progressi.
Supporto costante
Monitoraggio tramite Strava o Garmin, feedback costante e contatto diretto.
In presenza a Milano e online
Allenamenti 1:1 per lavorare su tecnica, forza e mobilità.
Per chi è
Per chi vuole iniziare, migliorare o tornare a correre con continuità.
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Chi parte da zero
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Chi vuole crescere con la sua performance e costanza
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Chi torna dopo un infortunio
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Chi prepara una gara
Se ti ritrovi, possiamo iniziare da qui.
Chi sono io
Sono Lisa, fondatrice di Track to Tomorrow.
Sono stata atleta a livello nazionale nei 400m ostacoli, 800m e 1500m. La corsa è sempre stata parte della mia vita e continua ad accompagnarmi, accanto al mio lavoro e alla mia famiglia.
Come running coach certificata, ho costruito un approccio che unisce esperienza, ascolto e adattamento allo stile di vita di ogni persona.
Credo nel valore del processo: ogni allenamento rappresenta un momento di crescita. I risultati arrivano con gradualità, costanza e metodo.
Lavoro con persone con obiettivi diversi: chi parte da zero, chi vuole migliorare, chi prepara una gara o torna dopo un infortunio.
I miei allenamenti includono corsa, forza e mobilità, con programmi personalizzati che si evolvono nel tempo in base ai propri progressi.
Iniziamo
Scrivimi per capire insieme come lavorare.